Artikkelit käyttäjältä

Kotijumppavinkki 7/8

Hyvää torstaihuomenta! Tässä tämän päivän kotijumppavinkki ikäihmisille, olkaa hyvät!  Jumppatuokiossa tarvitset apuvälineeksi jumppakepin tai harjanvarren, jonka avulla parannetaan tänään olkapäiden ja lapojen sekä rintarangan liikkuvuutta 💪 #kunnontekemistä Lähde ja linkki sivustolle: https://www.facebook.com/kainuunliikunta/videos/850709612077538/?__so__=serp_videos_tab&__rv__=related_videos   Lisätietoa Yhteisö omaishoitajien tukena-kampanjasta: https://omaishoitajat.fi/liiton-toiminta/vaikuttaminen-ja-edunvalvonta/yhteiso-omaishoitajien-tukena/