KAIPAATKO RENTOUTUMISTA JA VIRKISTYSTÄ?
Tilaisuuden tavoitteena on auttaa irrottautumaan arjesta ja keräämään voimia. Ohjelmassa on luentoja, virkistystä ja muuta ohjattua toimintaa. Hyvinvointipäivät ovat maksuttomat, sisältävät majoituksen 2 hengen huoneissa, ruuat sekä kylpylän käytön. Matkakulut jokainen maksaa itse. Osallistujalta ei edellytetä Punaisen Ristin jäsenyyttä, eikä kunnan kanssa tehtyä omaishoitajasopimusta. Suomen Punainen Risti järjestää hyvinvointipäivät omaishoitajille ja läheistään hoitaville, Rokua Health & Spa kylpylässä 13.−14.4.2023.
OHJELMA
Torstai 13.4.
9:30–10.00 Tervetuloa! SPR:n Oulun Piirin työntekijät
10:00 – 12:00 Itsemyötätunto – Pia Jylänki
12:00 – 13:00 Lounas
13:30 – 14:30 Liikunta/rentoutus Rokua H&S, ohjelma on sään salliessa ulkona
14:30 – 15:00 Iltapäiväkahvit
15.00–18.00 Vapaata olemista, kylpylässä käynti mahdollisuus
18.00–19.00 Päivällinen
Perjantai 14.4.
7:00 – 9:30 Aamiainen
10:00–11.00 Liikunta/rentoutus Rokua H&S
11.00–12.00 Lounas
12.00–14.00 Taideterapeuttinen toiminta hyvinvointia tukemassa – Aino Peltokoski
14.00–15.00 Palaute, päätöskahvit
SPR Oulun Piirin työntekijät:
Aino Peltokoski puh. 040 5022 565
Jenni Hartika
Hae hyvinvointipäiville viimeistään 12.3.2023. Tulosta hakemuslomake tästä ja lisätietoja saat tukitoiminnan suunnittelijalta. Valinnoista ilmoitetaan viimeistään viikolla 12.
aino.peltokoski@redcross.fi 040 5022 565.