OMAISOIVA-KAHVILAT
Lämpimästi tervetuloa OmaisOiva vertaiskahviloihin. Kahvilat ovat avoimia tilaisuuksia, joissa voi kysyä omaishoidosta, tutustua toisiin omaishoitajiin ja paikallisyhdistyksen toimintaan. Kahvila on oivallinen paikka saada vertaistukea. Kahviloissa on joka kerran vaihtuva teema ja eri asiantuntijavierailijoita. Teemoja yhdistää omaishoitajien hyvinvoinnin lisääminen. Otamme mielellämme vastaan ideoita ja ehdotuksia kahvioiden sisällöistä.
Klikkaa omaa paikkakuntaasi ja näet kahviloiden ajankohdat ja aiheet. Olet tervetullut myös muihin vertaiskahviloihin ja -toimintaan. Muutokset mahdollisia.
OmaisOiva-kahvilat paikkakunnittain
KAJAANI
Paikka: Linnankatu 6 B, 2. krs. Kajaani
Aika: Tiistai klo 13.00 – 14.30
Kokoontumisten aiheet:
14.1. Kauden aloitus, Mentalisti Lusma Raimo
17.1. Kotoisaa kuntoilua
28.1. Ravitsemus
4.2. Omaishoitajien runot ja tarinat, Raimo Reinikainen
11.2. Ystävänpäivän viettoa lautapelailun/pelailun merkeissä
18.2. Hyvinvointia tukeva toiminta helposti löydettäväksi, Maarit Rajatalo, Kestävän kasvun Kainuu II- hanke
25.2. Kainuun hyvinvointialue, apuvälineet, fysioterapeutti Tanja Väisänen
11.3. Bingo, jonka pitää vapaaehtoinen Maija- Liisa Rastas
18.3. Edunvalvonta
25.3. Omaishoidon kehittäminen Kainuun hyvinvointialueella, Virpi Lumpo / Kestävän kasvun Kainuu II- hanke
1.4. Yhteislaulua/toivebiisit, laulattajana jäsen Yki & Formaatti -yhtyeestä
8.4. Validia-talon palveluesittely omaishoidon vapaita varten
15.4. Kiitollisuus ja hyvän huomaaminen
22.4. Iloa ja ystävyyttä -teemakuukauden ohjelmaa
29.4. Vapputanssit Kansanpirtillä, tanssittajana Yki & Formaatti. Tule mukaan nostattamaan hymy huulille!
6.5. Mielen hyvinvointi, Mielen voimaa +75-vuotiaille -hanke-esittely
13.5. Liikunnalliset luontorastit, lisätietoa lähemmin ajankohtaa.
20.5. Kauden lopetus, palautteet
Huhtikuussa vietämme Ilon ja ystävyyden teemakuukautta. Lisätietoa tapahtumista lähemmin.
Lisätietoja:
OmaisOiva-toiminnanvastaava | Päivi Oikarinen | p. 044 9751 913
OmaisOiva-toiminnanohjaaja | Tarja Reis | p. 040 1478 66
OTANMÄKI
Otanmäen OmaisOiva-kahvilatoiminta on toistaiseksi tauolla. Olet tervetullut Kajaanin kahvilan vertaisryhmätoimintaan.
Lisätietoja:
OmaisOiva-toiminnanvastaava | Päivi Oikarinen | p. 044 9751 913
OmaisOiva-toiminnanohjaaja | Tarja Reis | p. 040 1478 66
KUHMO
Paikka: Tarinatupa, Rajakatu 52, Kuhmo
Aika: Maanantai klo 10.00 – 11.30, huomaa aientunut aloitusaika!
Kokoontumisten aiheet:
27.1. Kauden aloitus ja tuetut lomat
24.2. Vanhempi rikoskonstaapeli Janne Heikkinen
24.3. Hyvinvointia tukeva toiminta helposti löydettäväksi/Omaishoidon kehittäminen Kainuun hyvinvointialueella Maarit Rajatalo ja Virpi Lumpo / Kestävän kasvun Kainuu II- hanke
28.4. Iloa ja ystävyyttä -teemakuukauden ohjelmaa
19.5. Kauden lopetus, Luonto ja liikkuminen
Huhtikuussa vietämme Ilon ja ystävyyden teemakuukautta. Lisätietoa tapahtumista lähemmin.
Lisätietoja:
OmaisOiva-toiminnanvastaava | Päivi Oikarinen | p. 044 9751 913
OmaisOiva-toiminnanohjaaja | Tarja Reis | p. 040 1478 66
HYRYNSALMI
Paikka: Sopula, Kaarnatie 6
Aika: Torstai, klo 12.00 –13.30
Kokoontumisten aiheet:
13.2. Kauden aloitus ja Hyvinvointia tukeva toiminta helposti löydettäväksi/ Maarit Rajatalo / Kestävän kasvun Kainuu II- hanke
13.3. Omaishoidon kehittäminen Kainuun hyvinvointialueella, Virpi Lumpo/ Kestävän kasvun Kainuu II- hanke
10.4. Fysioterapeutti Jouni Pyykkönen
8.5. Kauden lopetus, luonto ja liikkuminen
Huhtikuussa vietämme Ilon ja ystävyyden teemakuukautta. Lisätietoa tapahtumista lähemmin.
Lisätietoja:
OmaisOiva-toiminnanvastaava | Päivi Oikarinen | p. 044 9751 913
OmaisOiva-toiminnanohjaaja | Tarja Reis | p. 040 1478 66
PALTAMO
Paikka: Seurakuntakeskus, Kirkkokuja 1, Paltamo
Aika: Maanantai klo 13.00 – 14.30
Kokoontumisten aiheet:
10.2. Kauden aloitus, tuetut lomat
10.3. Hyvinvointia tukeva toiminta helposti löydettäväksi/ Omaishoidon kehittäminen Kainuun hyvinvointialueella Maarit Rajatalo, Virpi Lumpo/ Kestävän kasvun Kainuu II- hanke
7.4. Kainuun hyvinvointialue, fysioterapeutti Tanja Väisänen (Teams-yhteydellä)
5.5. Kauden lopetus, luonto ja liikkuminen
Huhtikuussa vietämme Ilon ja ystävyyden teemakuukautta. Lisätietoa tapahtumista lähemmin.
Lisätietoja:
OmaisOiva-toiminnanvastaava | Päivi Oikarinen | p. 044 9751 913
OmaisOiva-toiminnanohjaaja | Tarja Reis | p. 040 1478 66
PUOLANKA
Paikka: Seurakuntasali, Kirkkokatu 1, Puolanka
Aika: Maanantai klo 12.00 – 13.30
Kokoontumisten aiheet:
20.1. Kauden aloitus
3.2. Avointa keskustelua
17.2. Hyvinvointia tukeva toiminta helposti löydettäväksi/ Omaishoidon kehittäminen Kainuun hyvinvointialueella Maarit Rajatalo, Virpi Lumpo/ Kestävän kasvun Kainuu II- hanke
17.3. Tuetut lomat
31.3. Tavataan porukalla Liikuntahallilla alaovella (klo11:45), Koulukatu 2, ja tutustutaan tasapainorataan.
14.4. Pitsaa ja porinaa (ennakkotilaus)
28.4. Kainuun hyvinvointialue, kunto–ohjaaja Marja Väyrynen
12.5. Toivemusiikkia ja tarinaa sen takaa
26.5. Kauden lopetus / Luonto ja liikkuminen
Huhtikuussa vietämme Ilon ja ystävyyden teemakuukautta. Lisätietoa tapahtumista lähemmin.
Lisätietoja:
OmaisOiva-toiminnanvastaava | Päivi Oikarinen | p. 044 9751 913
OmaisOiva-toiminnanohjaaja | Tarja Reis | p. 040 1478 66
SOTKAMO
Paikka: Seurakuntatalo, Kainuuntie 39, Sotkamo
Aika: Maanantai klo 13.30 – 15.00, huomaa myöhentynyt kellonaika!
Kokoontumisten aiheet:
27.1. Kauden aloitus, tuetut lomat
24.2. Hyvinvointia tukeva toiminta helposti löydettäväksi/ Omaishoidon kehittäminen Kainuun hyvinvointialueella Maarit Rajatalo, Virpi Lumpo/ Kestävän kasvun Kainuu II- hanke.
24.3. Vanhempi rikoskonstaapeli Janne Heikkinen
28.4. Hyvinvointialue, fysioterapeutti Aino Hettula
19.5. Kauden lopetus, luonto ja liikkunminen
Huhtikuussa vietämme Ilon ja ystävyyden teemakuukautta. Lisätietoa tapahtumista lähemmin.
Lisätietoja:
OmaisOiva-toiminnanvastaava | Päivi Oikarinen | p. 044 9751 913
OmaisOiva-toiminnanohjaaja | Tarja Reis | p. 040 1478 66
SUOMUSSALMI
Paikka: Kumppanuustalo, Kiannonkatu 17, Suomussalmi
Aika: Keskiviikko klo 12.00–13.30
Kokoontumisten aiheet:
29.1. Kauden aloitus, tuetut lomat
26.2. Hyvinvointia tukeva toiminta helposti löydettäväksi/ Omaishoidon kehittäminen Kainuun hyvinvointialueella Maarit Rajatalo, Virpi Lumpo (Kestävän kasvun Kainuu II-hanke)
26.3. Kainuun hyvinvointialue, fysioterapeutti Jouni Pyykkönen
30.4. Iloa ja ystävyyttä -teemakuukauden ohjelmaa
21.5. Kauden lopetus, luonto ja liikkuminen
Huhtikuussa vietämme Ilon ja ystävyyden teemakuukautta. Lisätietoa tapahtumista lähemmin.
Lisätietoja:
OmaisOiva-toiminnanvastaava | Päivi Oikarinen | p. 044 9751 913
OmaisOiva-toiminnanohjaaja | Tarja Reis | p. 040 1478 66
RUHTINANSALMI
Paikka: Ruhtinanpirtti, Sahantie 1, Ruhtinansalmi
Aika: Tiistai klo 11.00 – 12.30
Kokoontumisten aiheet:
11.2. Kauden aloitus, tuetut lomat
11.3. Edunvalvonta
15.4. Iloa ja ystävyyttä -teemakuukauden ohjelmaa
Huhtikuussa vietämme Ilon ja ystävyyden teemakuukautta. Lisätietoa tapahtumista lähemmin.
Tapaamiset ovat yhdessä Ruhtinansalmen Eläkeliiton yhdistyksen jäsenien kanssa.
Lisätietoja:
OmaisOiva-toiminnanvastaava | Päivi Oikarinen | p. 044 9751 913
OmaisOiva-toiminnanohjaaja | Tarja Reis | p. 040 1478 66
RISTIJÄRVI
Paikka: Kylätalo Pyrylä, Verkkotie 11, Ristijärvi
Aika: Keskiviikko klo 10.00 – 11.30
Kokoontumisten aiheet:
22.1. Kauden aloitus, tuetut lomat
19.2. Vanhempi rikoskonstaapeli Janne Heikkinen
19.3. Hyvinvointia tukeva toiminta helposti löydettäväksi/Omaishoidon kehittäminen Kainuun hyvinvointialueella Maarit Rajatalo, Laura Moilanen ja Virpi Lumpo(Kestävän kasvun Kainuu II-hanke)
16.4. Iloa ja ystävyyttä – teemakuukauden ohjelmaa
Huhtikuussa vietämme Ilon ja ystävyyden teemakuukautta. Lisätietoa tapahtumista lähemmin.
Lisätietoja:
OmaisOiva-toiminnanvastaava | Päivi Oikarinen | p. 044 9751 913
OmaisOiva-toiminnanohjaaja | Tarja Reis | p. 040 1478 66
PYHÄKYLÄ/ METSÄKYLÄ
Yhteistyössä:
Koillismaan Seudun Muisti ry, Koillismaan Omaishoitajat ja Läheiset ry OmaisOiva ja Kainuun Omaishoitajat ja Läheiset ry OmaisOiva
Lisätietoja:
OmaisOiva-toiminnanvastaava | Päivi Oikarinen | p. 044 9751 913
OmaisOiva-toiminnanohjaaja | Tarja Reis | p. 040 1478 66
NÄLJÄNKÄ
Yhteistyössä:
Koillismaan Seudun Muisti ry, Koillismaan Omaishoitajat ja Läheiset ry OmaisOiva ja Kainuun Omaishoitajat ja Läheiset ry OmaisOiva
Lisätietoja:
OmaisOiva-toiminnanvastaava | Päivi Oikarinen | p. 044 9751 913
OmaisOiva-toiminnanohjaaja | Tarja Reis | p. 040 1478 66