OMAISOIVA -RYHMÄT
OmaisOiva ryhmät kokoontuvat säännöllisesti ja sieltä saat vertaistukea sekä iloa elämään liikunnan tai muun harrastuksen kautta.
Klikkaa omaa paikkakuntaasi ja näet mitä ryhmiä siellä toimii ja tule mukaan!
Muutokset ovat mahdollisia.
Kaikkien toivotaan noudattavan seuraavia turvaohjeita:
- Älä tule paikalle, mikäli sinulla on vähäisiäkään hengitystieinfektion; flunssan, nuhan oireita tai vatsaoireita
- Pidä turvaväli 2m
- Käsien pesu ja/ tai desinfiointi
- Yski ja aivasta kyynärtaipeeseen tai käytä kertakäyttöistä nenäliinaa
- Kasvomaskin käyttö
Saatavilla kertakäyttöisiä kasvomaskeja
KEVÄT 2022
TOTEUTAMME TOIMINNASSAMME TERVEYSTURVALLISUUS SUOSITUKSIA -MUUTOKSET OVAT MAHDOLLISIA.
Ryhmät paikkakunnittain
KAJAANI
.
Kävely-ryhmä
Alkaa keskiviikkona 5.10. klo 12.00-14.00, jatkuen 19.10., 2.11. ja 9.11.
Yhdistyksellä lainattavana kolmet kävelysauvat.
Paikka: Lähtö toimistolta, Kauppakatu 34 A 1.
Bocciaryhmä
Alkaa tiistaina 13.9. klo 10.30-12.30 (huom. aientunut aloitusaika), jatkuen 27.9., 11.10., 25.10., 8.11., 22.11. (KAO turnaus), 13.12.
Paikka: Kansanpirtti, Linnankatu 2, Kajaani.
Keilaryhmä
Alkaa keskiviikkona 21.9. klo 12.00-13.00, jatkuen 12.10., 16.11. ja 14.12.
Paikka: Puisto-Keilahalli, Lönnrotinkatu 1, Kajaani
Ennakkoilmoittautumiset keilaratojen varausta varten kaksi päivää ennen keilausaikoja Raimo Reinikaiselle p. 040 0881 166
Kuntosaliryhmä
Alkaa torstaina 15.9. klo 10.30-12.00, jatkuen 22.9., 29.9., 6.10., 13.10., 27.10., 3.11., 10.11., 17.11. ja 24.11.
Paikka: Kuntokeskus Body-Center, Pohjolankatu 33, Kajaani
Ilmoittautuminen paikan päällä. Aino Suutari p. 050 494 4886. Omavastuuhinta 25 € / 10 krt.
Kulttuuriryhmä
Alkaa keskiviikkona 12.10. klo 12 Taidemuseolla, jossa tutustutaan Jaakko Kilpiäisen valokuvia suomalaisesta funkisarkkitehtuurista – näyttelyyn (Valkoinen haave). Ei ennakkoilmoittautumista. Ryhmää ohjaa Liisa Linkola p. 044330 3428.
Miesten keskustelu- ja toimintaryhmä
Alkaa perjantaina 16.9. klo 14.00-15.30. Seuraavat kokoontumiset sovitaan ryhmässä. Ryhmäohjaaja Raimo Reinikainen p. 040 0881 166 tai s-posti andracon.rr@gmail.com
Vesijumpparyhmä
Alkaa perjantaina 23.9. klo 15.00-15.45, jatkuen perjantaisin 9.12. saakka (ja Kaukaveden ohjeistuksien mukaan).
Paikka: Vesiliikuntakeskus Kaukavesi, Jokikatu 5, Kajaani. Aino Suutari p. 050 494 4886
Lisätietoja:
OmaisOiva–toiminnanvastaava Päivi Oikarinen p.0449751 913
OmaisOiva–toiminnanohjaaja Helena Leinonen p. 041310 2305
OmaisOiva–toiminnanohjaaja Tarja Reis p.040 1478 669
KUHMO
Lisätietoja:
OmaisOiva–toiminnanvastaava Päivi Oikarinen p.0449751 913
OmaisOiva–toiminnanohjaaja Helena Leinonen p. 041310 2305
OmaisOiva–toiminnanohjaaja Tarja Reis p.040 1478 669
HYRYNSALMI
Lisätietoja:
Alkaa tiistaina 6.9. klo 10.00-11.00, jatkuen tiistaisin parillisina viikkoina.
Paikka: Hyrynsalmen kuntosali, Laskutie 1 B
Lisätietoja: Raija Kytölä p. 044 710 4426
OmaisOiva–toiminnanvastaava Päivi Oikarinen p.0449751 913
OmaisOiva–toiminnanohjaaja Helena Leinonen p. 041310 2305
OmaisOiva–toiminnanohjaaja Tarja Reis p.040 1478 669
PALTAMO
Lisätietoja:
OmaisOiva–toiminnanvastaava Päivi Oikarinen p.0449751 913
OmaisOiva–toiminnanohjaaja Helena Leinonen p. 041310 2305
OmaisOiva–toiminnanohjaaja Tarja Reis p.040 1478 669
PUOLANKA
Kuntosaliryhmä
Alkamisaika ilmoitetaan myöhemmin.
Paikka: Uusi liikuntahalli
Lisätietoja: Ritva Aalto p. 044 026 2639
Lisätietoja:
OmaisOiva–toiminnanvastaava Päivi Oikarinen p.0449751 913
OmaisOiva–toiminnanohjaaja Helena Leinonen p. 041310 2305
OmaisOiva–toiminnanohjaaja Tarja Reis p.040 1478 669
RISTIJÄRVI
Lisätietoja:
OmaisOiva- Toiminnan vastaava Aila Tartia-Jalonen p. 044 975 1913
OmaisOiva- Toiminnanohjaaja Piia Ärväs p. 040 147 8669
SOTKAMO
Kuntosaliryhmä
Alkaa maanantaina 28.2. klo 10.30-11.30, jatkuen maanantaisin
Paikka: Terveyskeskuksen kuntosali
Lisätietoja: Meeri Rusanen p. 040 7172811
Keilaryhmä
Alkaa keskiviikkona 2.3. klo 11.00-12.00, jatkuen parittomien viikkojen keskiviikkoisin
Paikka: Vuokatti Bowling, Katinkullantie 11, Sotkamo
Lisätietoja: Reijo Huovinen p. 040 0673090
Lisätietoja:
OmaisOiva- Toiminnan vastaava Aila Tartia-Jalonen p. 044 975 1913
OmaisOiva- Toiminnanohjaaja Piia Ärväs p. 040 147 8669
SUOMUSSALMI
Lisätietoja:
OmaisOiva- Toiminnan vastaava Aila Tartia-Jalonen p. 044 975 1913
OmaisOiva- Toiminnanohjaaja Piia Ärväs p. 040 147 8669